Workshop de un día para parejas con Nivel 1 (Fundamentos/Iniciación) orientado al aprendizaje de las habilidades y elementos necesarios para hacer suspensiones de forma segura
En este curso trabajaremos fundamentalmente sobre el takate kote, el arnés de pecho que se utiliza como estructura principal bajo tensión. Veremos como adaptarlo al cuerpo de nuestra/o modelo y autoevaluarlo. Explicaremos anatomía y mecanismos de seguridad necesarios para evitar lesiones, tanto inmediatas como a largo plazo, haciendo especial hincapié en el bloqueo de hombros.
También trabajaremos otras estructuras tales como futomomo de suspensión, ashi y monoblock, dependiendo del nivel del grupo. Aprenderemos como establecer una línea de carga y a evaluar el comportamiento de las estructuras. Aprenderemos como cerrar líneas de forma correcta y rápida. Y por último trabajaremos en los elementos culturales, filosóficos y estéticos de estas estructuras.
¿Qué obtengo con este curso?
El objetivo del curso es el de adquirir las habilidades necesarias para, una vez practicadas, poder hacer semisuspensiones y suspensiones en el futuro, comprender el funcionamiento y razón de cada línea del takate kote (y no el saber copiar un patrón) y reunir los conocimientos de seguridad necesarios.
Los alumnos terminarán con los conocimientos suficientes para: poder construir un takate kote sólido, entender sus aplicaciones, dominar mejor las tensiones, jugar más con sus parejas de cuerdas de forma segura y tener estructuras adicionales que usar bajo tensión.
Con este curso se obtiene acceso al nivel 3: Semi Suspensiones.
El curso incluye:
Requisitos:
¿Dónde y cómo se dan las clases?
Las clases se darán en nuestro Dojo, sobre tatami tradicional, descalzos y desde suelo. En japonés, dōjō (道場) significa literalmente «lugar donde se practica la Vía» y es utilizado para realizar práctica inmersiva. El dojo tiene calefacción y aire acondicionado, luz natural, está ventilado. Habrá agua, té y café, así como snacks, para todo el mundo. Seremos 5 parejas y tenemos cuidado a la hora de elegir nuestros alumnos. Suele haber muy buen ambiente 🙂
Fecha: Domingo 23 de Julio de 2023.
Duración: De 10:00h a 18:30h con pausa al mediodía de una hora para comer. Descansos cuando sea necesario.
Plazas: 5 parejas máximo. Las plazas se asignarán por orden de reserva.
Precio: 75 € por persona / 150€ por pareja. Incluye acceso a la plataforma online. Los alumnos del Dojo tienen un descuento.
Lugar: Madrid Shibari Dojo. Barrio Aeropuerto.
Reservas: Por mail a info@madridshibari.com o por mensaje de Telegram / Whatsapp / o por Voz al +34 616741603.